تحتوي هذه المدونة البسيطة والمتواضعة على معلومات قيمة أبينا ان ننشرها لمن لهم اهتمام بعالم الطفل ورياض الاطفال. متألفة من نصائح ارشادات .......افكار.
تسعدنا تعليقاتكم على المواضيع المتناولة ونتمنى ان تنال اعجابكم.

السبت، يونيو 12، 2010

التغذية في العام الاول للطفل.-تابع-

                                                  الشــهر الســابع



وجبات جديدة :

*صفار البيض :  يعطى الصفار فقط خلال العام الأول.
                       • يعطى مسلوقاً ، نبدأ بملعقة صغيرة ثم تزداد تدريجياً حتى يعطى الصفار بأكمله ويمكن إعطاؤه مخلوطاً   بالحليب او دقيق الحبوب.

*الفــول : للبنات فقط ولا يعطى للذكور إلا حسب إرشادات الطبيب :
                   نبدأ بإعطاء حبة فول واحدة ، ثم تزداد تدريجياً ثم يتم التوقف لثلاث أيام متتالية ، مع ملاحظة لون البول فإذا زاد إحمرار للبول أو شحوب للطفل يستشار الطبيب.

*إضافة للخضار والشوربة :
               يمكن أن يضاف للخضار أثناء طهوه أنواع جديدة من الخضروات ويتم معاملتها بالخلاط مثل الطماطم بعد نزع القشرة ، البازلاء الخضراء ، ورق السبانخ.


    السـاعة - نوع الغـذاء:

6 صباحاً - حليب الأم أو (حليب الأطفال المكمل)

9 صباحاً - مسحوق الحبوب + صفار البيض أو الفول

12 ظهراً - حليب الأم أو (حليب الأطفال المكمل)

2 ظهراً - شوربة الخضار + كبدة الدجاج مهروسة + أرز مسلوق.

6 مساءً - حليب الأم أو (حليب الأطفال المكمل) ثم بعد ساعتين كوكتيل الفاكهة

12 مساءً - حليب الأم أو (حليب الأطفال المكمل)

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق